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肌荒れしにくい!キネシオテープ4選!

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スポーツ愛好家

テーピングを使っているのですが、肌荒れしてしまいます…

ぴーすけ

テーピングは肌荒れ・かぶれ・水ぶくれを引き起こすのも事実ですね。

スポーツ愛好家

肌荒れしにくいキネシオテープを教えてください。

ぴーすけ

この記事では肌に優しいキネシオテープを4つ紹介します。

なぜ、肌荒れ・かぶれが起きるのか?

ぴーすけ

具体的な方法だけを知りたい方はとばしてください。

テーピングによる肌荒れ・かぶれには主に2つの原因があります。

  1. 化学的ストレス
    • 粘着剤によるアレルギー
    • 透湿性や通気性の悪いテーピングによる細菌の繁殖
  2. 物理的ストレス
    • テープを過度に伸張して貼付することによる皮膚への刺激
    • 剥がす時に過度に角質を剥離

今回は化学的ストレスの低いテープを紹介したいと思います。

肌に優しいキネシオテープ4選

ぴーすけ

肌荒れしにくいキネシオテープを4つ紹介します。

  1. Kinesio®Tex +PLUS Wave
  2. キネロジ®EX
  3. さらさキネシオロジーテープ
  4. キルティックテープ

紹介するキネシオテープは肌に優しいと紹介されているテープです。

ただし、「肌に優しい!」と紹介されていても肌荒れするリスクが全くないわけではありません。

下記の記事で紹介しているパッチテストを行ってから使用するようにしましょう。

Kinesio®Tex +PLUS Wave

キネシオテックス

元祖キネシオテーピングのKinesio®Texシリーズの中でも肌荒れしにくいテープです。

このテープの特徴は日本製で粘着剤には医療用アクリル糊が使用されており、顔にも貼れるぐらい低アレルギー性というところです。

実際に子供や皮膚が敏感な方にも使用していましたが、肌荒れしにくいテープだと感じました。

キネシオテックス

固定力は他テープと比較すると若干弱く感じるので、強い固定力が求められる場合を除いて良いテープだと思います。

コストは高めですが、かぶれにくく、日本製で品質の良い元祖キネシオテープにこだわりのある方にオススメです。

キネロジ®EX

ニトムズ

キネロジ®EXはニトムズという日本の会社が作っているテープです。

日本製で品質が良く、重ね貼りに強いことからJAAF(日本陸上競技連盟)のオフィシャルテープに採用されています。

ニトムズのキネシオテープはいくつかありますが、キネロジ®EXはその中で最も肌荒れしにくいテープです。

柔らかい粘着剤を使用しており、剥がす時の角質剥離が少ないのが特徴です。

ニトムズ

ホームページには新聞紙に貼り付けて剥がしても新聞紙を破くことなく、剥がすことができるとされています。

JAAFでも採用されているのでスポーツに従事している方でも安心して使用できるテープと言えそうです。

さらさキネシオロジーテープ

さらさキネシオロジーテープ

さらさキネシオロジーテープは中国製のテープになります。

このテープは粘着剤の面積を最小限に抑えており、かぶれにくいのが特徴です。

さらさキネシオロジーテープ

肌に優しい粘着剤を使用していても、肌に触れる面積が広ければ通気性が悪くなり、肌荒れにつながります。

また、日本製のテープと比較してコスパが良いので気兼ねなく張り替えることができます。

汗をかいたり、お風呂に入ったりしてテープが不衛生になったらすぐに貼り直したい方にオススメです。

また、このテープは多くの鍼灸院や治療院で採用されている実績があるため安心して使用できそうです。

キルティックテープ

キルティックテープ

キルティックテープは他テープの追従を許さない日本製のテープでダントツのコスパです。

コストダウンのために箱はシンプルなものが採用され、製造工程でできてしまうテープ最初の1cm程度の切れ目などはそのままになっています。

ただし、それを差し引いてもコスパはダントツと言えそうです。

また、最も大事な皮膚に触れる粘着剤も日本製を使用しており、かぶれにくくなっています。

キルティックテープ

ただし、粘着剤が全面に塗付されているので長時間貼った時の通気性は気になりますね。

全体的にやや粗削りなテープのように感じましたが日本製で他テープを圧倒するコスパは素晴らしいと思います。

まとめ

ぴーすけ

肌に優しいキネシオテープについてまとめます。

スポーツ愛好家

ありがとうございました!